癫痫作为一种慢性脑部疾病，同样也导致了治疗上的缓慢，治疗癫痫往往时间较长，因此，在长期的治疗过程中做好护理是非常重要的，那么，癫痫需要怎样进行护理呢?下面我们来了解一下。
癫痫患者进行运动需要注意哪些方面?
一、癫痫病人宜参加运动量不大的运动
癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。 另外，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。
二、癫痫病人不宜参加长跑
长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作。 但癫痫病人可以散步代替长跑。
三、癫痫病人应该避免大运动量的运动
足球、篮球是一类大运动量的运动，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。
四、癫痫病人不宜单独出行
由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出比较好是结伴而行，尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。
以上就是癫痫病人的生活常识，因为癫痫是一种忽然发作的疾病长春成方脑病医院评价如何，所以癫痫要以预防为主长春成方脑病医院评价如何，只有做好了预防才能减少癫痫发作的机会，除此之外，病人还要保持心境的平和，不要经常激动或生气，这都可能会引起癫痫的发作。
