不管体育老师，还是运动教练，更别提减肥医生，他们都会一口同声的说出来生命有益健康，请多多运动吧，你还等什么，COME。但癫痫患者会开始犯迷糊，我能跟随他们吗成方医院癫痫病医生，什么样的身体活动适合我呢?这些问题医生我将一一给你解答哦。
1、饮食要点:每日增加蔬菜、水果摄入量，以保证食物纤维、矿物质及维生素供给。忌过饥过饱、过冷过热，忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
2、发作时饮食治疗:严重发作，特别是癫痫持续状态时，要及时纠正营养不足或营养失调。食物多样、谷类为主;多吃蔬果、薯类;常吃奶类、豆类及制品;适量鱼、禽、蛋、瘦肉。
3、宜用食物:清淡、易消化食物，蔬菜、水果。含叶酸丰富食物除蔬菜、水果外，还有动物肝脏、肾、鸡蛋、豆类、酵母及坚果类等。肠内营养制剂可用于发作后迅速补充能量及营养素，常用安素、能全素、立适康等。
4、日常饮食:能量和蛋白质与正常人相同。应减少糖类，提高脂肪供给量成方医院癫痫病医生，约占总能量60 。限制水分，每天不超过600ml。充分供给铁、钙等。禁食含简单糖类高食物和刺激性食物，如酒、含酒精饮料、浓茶、浓咖啡等。
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